برچسب ها
برچسب: خواب منظم
بخوابد در چنین شرایطی هرچقدر بیشتر تلاش کنیم که ریلکس... کرده و خوابمان ببرد سخت تر می شود و هرچقدر... بیشتر نگران باشیم که از وقت خواب باارزشمان از دست... می دهیم دست یافتن به این خواب برایمان یک رویا...
به گزارش شفا آنلاین خوب شاید خواب خوب شب آنقدرها... موفق شوید خواب است و رابطه جنسی اگر به این... فکر به رختخواب بروید که باید کاری انجام دهید و... خوابیدن به شما نخواهد داد بنابراین رویکرد بهتر این است...
کد خبر: ۶۶۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
تُرب کوهی بر محل قبل از خواب کنترل عصبانیت خواب... منظم و پیوسته آب سرد بخورد وضو با آب سرد...
کد خبر: ۶۲۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۱
دانشجویان الگوی خواب منظم ندارند و به همین اندازه نیز...
الگوی خواب منظم ندارند دلیل اصلی این مشکل را سبک...
کد خبر: ۶۱۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
در فصل بهار حالت های خواب آلودگی و رخوت به... انسان دست می دهد چند دلیل دارد اختلال خواب یکی... بیشتری کرده و کمتر می خوابند این وضعیت ناشی از... شود اهمیت زیادی در فرایند خواب دارد در فصل بهار...
کد خبر: ۶۰۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۰
شفاآنلاین_اجتماعی درمان بررسی وضعیت خواب در یک آزمایشگاه خواب ممکن...
به گزارش شفاآنلاین بیماری خواب بارگی یا نارکولپسی یکی از... اختلالات خواب است و عبارت است از میل ناگهانی و... مقاومت ناپذیر به خواب مبتلایان به حمله خواب در پی... این بیماران به فلج خواب نیز مبتلا هستند نوجوانان پسر...
کد خبر: ۵۹۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۴
افسردگی مفید است خواب منظم مشاهده شده که بی خوابی... کند حداقل هشت ساعت در روز بخوابد و از یک... الگوی خواب پیروی کند هر روز سر یک ساعت مشخص... بخوابد و سر یک ساعت مشخص بیدار شود هر روز...
کد خبر: ۵۹۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۳
در فصل بهار حالت های خواب آلودگی و رخوت به... انسان دست می دهد چند دلیل دارد اختلال خواب یکی... بیشتری کرده و کمتر می خوابند این وضعیت ناشی از... شود اهمیت زیادی در فرایند خواب دارد در فصل بهار...
کد خبر: ۵۸۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۸
اما در این میان کسانی هستند که از خواب آلودگی... بهار حالت های خواب آلودگی و رخوت به انسان دست... می دهد چند دلیل دارد اختلال خواب یکی از عوامل... و کمتر می خوابند این وضعیت ناشی از کاهش ترشح...
کد خبر: ۵۸۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
بالایی برخوردار شود سعی کنید خواب منظم و روتینی داشته...
یکی از این راه ها افزایش تعداد ساعات خواب است... درواقع خواب تأثیر شگفت انگیزی بر میزان ماده خاکستری موجود... خاکستری کمتری دارند به احتمال زیاد از اختلالات خواب نیز... دست آمده نشان داد کودکانی که خواب بیشتر و باکیفیت...
کد خبر: ۵۶۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
پردازش بالایی برخوردار شود سعی کنید خواب منظم و روتینی...
یکی از این راه ها افزایش تعداد ساعات خواب است... درواقع خواب تأثیر شگفت انگیزی بر میزان ماده خاکستری موجود... خاکستری کمتری دارند به احتمال زیاد از اختلالات خواب نیز... دست آمده نشان داد کودکانی که خواب بیشتر و باکیفیت...
کد خبر: ۵۶۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۳
شفا آنلاین-جدیدترین یافته ها در علم خواب نشان می دهد... چیزی که مهم است نیاز شما به یک خواب شبانه...
انگیزه های خواب تعادل ایجاد می نماید در یک برنامه... روزانه درست انگیزه های خواب فرد با افزایش سیگنال های... خواب انگیزه های خواب با کاهش سیگنال های هشیار کننده... و یا خواب بیشتر در تعطیلات بدن شما را در...
کد خبر: ۵۴۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
که با خواب منظم یا آرایش نیز نمی توانید آن... خواب بیدار شدید بهتر است کمی هوشیارتر باشید این درد... خواب منظم یا آرایش نیز نمی توانید آن را بپوشانید...
کد خبر: ۵۴۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
به موسیقی آرام یا صحبت کردن با دوستان است خواب... که کم خوابی دارند پس از ۴ سال به انجام... عمل دیگر نیاز پیدا می کنند برای داشتن خواب بهتر... توجه به ساعت خواب منظم پرهیز از نوشیدنی های کافئین...
کد خبر: ۵۲۶۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
داشتن خواب منظم یکی از کارهای بسیار مهم این است... که در ساعت معینی از خواب بیدار شوید داشتن نظم... و بیدار شدن از خواب به مدت 15 تا 20...
کد خبر: ۴۹۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
طول عمر و سلامت بودنشان به دلیل خواب خوب و... عمر و سلامت وی ورزش روزانه خواب منظم و یک... خبرنگار دیلی میل گفت درست غذا خوردن و خواب کافی... وی ادامه داد خواب یک عامل مهم در زندگی است...
کد خبر: ۴۸۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاین-یک روانپزشک گفت راه رفتن در خواب در سن 4...
انواع اختلالاتی که ممکن است در خواب رخ دهد افزود... خواب یا حتی هنگام بیدار شدن فرد از خواب رخ... دهد وی وحشت خواب تشنج شبانه راه رفتن و حرف... زدن در خواب و را از جمله اختلالات خواب عنوان...
کد خبر: ۴۸۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
شفا آنلاین محققان می گویند خواب به شکل گیری حافظه...
به گزارش شفا آنلاین محققان دانشگاه پرینستون می گویند خواب... منظم و طولانی به شکل گیری حافظه بلند مدت کودکان... خواب اهمیت فراوانی داشته و بهترین زمان برای یادگیری به... ساعت خواب نتایج یادگیری در آن ها بررسی شد نیمی...
کد خبر: ۴۸۱۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفا آنلاین-چه موافق و چه مخالف خواباندن نوزاد کنار خودتان... می خوابند در بزرگسالی عزت نفس بالاتر و اضطراب کمتری...
ارتباط چشمی برقرار نکنید به هیج وجه قبل از خواب... را جمع کنید و وقتی می خواهید کودک را بخوابانید... نوزاد بخوابید چه موافق و چه مخالف خواباندن نوزاد کنار... والدین می خوابند در بزرگسالی عزت نفس بالاتر و اضطراب...
کد خبر: ۴۵۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
شفا آنلاین-محققان دریافتند خواب کوتاه کودکان می تواند آنها را...
با مدت زمان خواب کوتاه و مشکلات تنفسی مربوط به... خواب ممکن است به خطر چاقی تهدید شوند تحقیقات انجام... در ایالات متحده نشان داد که عدم خواب طولانی مدت... خواب کودکان و علائم تنفس از خواب نامنظم sdb از...
کد خبر: ۴۴۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳
شفا آنلاین-تنظیم زمان استراحت داشتن اوقات منظم و شاد در...
ساعت خواب شبانه است کمبود خواب باعث افزایش مشکلات زیادی... دهد زود به رختخواب می روید اما نمی توانید بخوابید... حداقل یک ساعت قبل از خواب از کامپیوتر و وسایل... خواب را مختل می کند شما مانند یک خون آشام...
کد خبر: ۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
آخرین اخبار